Rahat ve tam nefes aldığını düşünüyor musun?
Bedenimizin sağlıklı olabilmesi, hücrelerimizdeki oksijen miktarı ile doğru orantılı. Hücrelerimizde ne kadar oksijen varsa, o kadar sağlıklıyız. Ancak ihtiyacımız olan oksijenin de tamamını alabilmek, ne kadar rahat ve tam nefes alabildiğimize bağlı.Yani yaşam kalitesi, nefes kalitesine bağlı. Rahat ve tam nefes aldığını düşünüyor musun?
Devamını Gör
Yaşamınızda istekleriniz, bazı projeleriniz, alacaklarınız veya işleriniz bekliyor veya gecikmeli mi gerçekleşiyor?
Yaşamınızda istekleriniz, bazı projeleriniz, alacaklarınız veya işleriniz bekliyor veya gecikmeli mi gerçekleşiyor? O zaman nefesinizi almadan önce bekliyor olabilirsiniz. Nefesi beklemeden aldığınızda, hayata karşı daha güven dolu olup, fırsatları zamanında değerlendireceksiniz.
Devamını Gör
Yaşamınızda isteklerinizi çabalayarak mı elde ediyorsunuz?
Yaşamınızda isteklerinizi çabalayarak mı elde ediyorsunuz? O zaman nefesi de doğal akışına izin vermeden, fazladan efor sarfederek alıyorsunuzdur. • Karnınıza çabasız,doğal nefes aldığınızda,hayatta her şey akış içinde ve tüm istekleriniz siz zorlamadan, mücadele etmeden gerçekleşiyor olacak. Kendinizi daha çok sevmek, kendinize güvenmek ve içinizdeki savaşın bitmesini ister misiniz? Yıllardır aradığınız huzuru bulmayı ister misiniz? Karın […]
Devamını Gör
Yaşamda elde ettiklerinizin, verdiklerinizin çok gerisinde olduğunu mu düşünüyorsunuz?
Yaşamda elde ettiklerinizin, verdiklerinizin çok gerisinde olduğunu mu düşünüyorsunuz? O zaman nefes veriş süreniz, alışınızdan çok daha uzundur. Nefesi beklemeden aldığınızda, fırsatlara karşı daha cesur, daha atak davranarak daha çabuk ilerliyor ve projelerinizi gerçekleştiriyor olacaksınız.
Devamını Gör