AN”da kalmanın önemini biliyor musunuz? Hayatta çoğumuzun en zor yapabildiği şey “AN”da kalabilmek. Oysa nefesin zaman dilimi “AN”dır. Doğru nefesle “AN”da kaldığınız zamanları artırabilirsiniz. Denemek ister misiniz ?
0 Yorumlar